现代社会由于节奏的加快，工作、生活压力的增大，很多人都处于一种高压的状态下，长此以往，身心不堪重负，由此引发了一系列的健康问题。
特别是一些职场女性，家庭、工作两头忙，身体长期处于一种过耗的状态，一旦进入更年期以后，阴血无以为继，阳气相对亢奋，很容易导致睡眠问题症的发生。顽固睡眠问题带来的不仅仅是生活质量的下降，还会增加其他精神和心理疾病的患病率。如何在舒缓压力的同时，帮助患者恢复阴阳平衡，重建睡眠节律，是我们需要思考的问题。
女性步入中年，容易出现睡眠问题
于睡眠问题的认识，中医早在《黄帝内经》时期就已经较为系统。《灵枢·口问》篇说“阳气尽，阴气盛，则目瞑”，“阴气尽，而阳气盛，则寤矣”，认为正常的睡眠与阴阳消长的动态平衡密切相关。而睡眠问题的发生，则正如《温病条辨》所言“阳入于阴则寐，阳出于阴则寤”，与人体的阴阳失调有关。女性进入中年以后，肾气逐步衰减，阴血日渐亏乏，身体各种机能也随之衰退，当月经停止步入更年期之后，人体阴阳处于严重的失衡状态，睡眠容易出现障碍也就不奇怪了。
更年期女性身体应该以补养为主
针对更年期女性特定的身体状态，我们认为这一时期的睡眠问题治疗应以补养为主，通过补肾阴、养肝血、滋心阴，达到阴平阳秘的状态。
膏滋可改善更年期睡眠问题
膏滋又称煎膏、膏方，指中药饮片用水煎煮，取煎煮液浓缩，加炼蜜或糖（或转化糖）制成的半流体制剂。作为中药古老传统剂型之一，膏滋影响日益扩大。相比中医其它剂型，膏滋剂型具有剂量小、口味佳、服用方便、药力缓和等特点；和辅助睡眠的西药相比，膏滋调治可避免或减少镇静安眠成分所引发的不良反应，故膏滋是易于接受的中药剂型之一。
它兼具补益和调治两大功效，膏滋中有贵细成分与胶类成分，其滋补功效较其它中药剂型显著，且膏方服用时间较长，药力较和缓，属于“缓剂”，故膏滋较适合更年期这个阶段。
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