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肾虚=纵欲过度?1个润肾小妙招,滋阴补阳壮气

2023-11-22 15:53:37 阅读次数:6

中医上讲,肾是先天之本,生命之源,决定了一个人的精气神;西医讲“肾”,就是生理上的一个器官,和五脏六腑其他并无区别。

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两种观点并不是针锋相对,肾就是一个器官,但同时,它在身体中的作用,对身体状态的调整,整个系统才是中医上的“肾”或者“肾功能”,两者只是互相包含,延伸扩展的关系。

《内经》上说:“肾者主蛰,封藏之本,精之处也。腰者,肾之府”,这句话的本来含义是指肾能够调节人体的水液平衡,保持人体稳定的身体状态。

却被一些不明所以的人认为“肾功能”和“精液”关系密切,纵欲过度,就如水管放水,会肾虚。

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但肾虚其实更类似于现代常说的“亚健康”,纵欲过度仅仅是其一面而已,过于被人们夸大了。临床上,肾虚又分为阳虚,阴虚,气虚,精虚,不同的因由,在身体状态上就会有不同的表现。

以阳虚为例,怕冷、提不起精神、免疫力低下、起夜多是其常见表现,这是身体在提醒你,身体出问题了,快点想办法改善吧。有人说,我感觉我最近挺虚弱的,是不是要吃点什么补一补?外在的滋补,是在一定程度上才需要。若是因为畏惧肾虚,各种补药疯狂的补充阳气,肯定不行。

中国文化讲究“孤阴则不生,独阳则不长,故天地配以阴阳”,只补阳气,不滋阴气,肯定要受其害。

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尤其是狭义“肾虚=性功能不振”的表现,仅靠吃补是没有用的,补全肾气,要从全局入手,调整身体状态,将身体的循环,调节,新陈代谢调控好了,身体素质提升了,摆脱了亚健康状态,身体自然就好了。

中医讲究食补,药补,温润滋养,一点一滴的将营养和元气注入身体中。正所谓虚不受补,不讲究药法、剂量,肯定不行。

中华文化五千年,中医为何源远流长,经年不息,自然是因为它遵循中国哲学,从中国人的身体状态入手,药材合理搭配,古法秘方协调制作,才能发挥药材对人的最大功效。


膏滋就是如此,例如鹤有方人参黄精小块膏中的人参、黄精等都是补足元气之物,是补给身体亏损的主要来源;而玉竹、大枣、佛手、山药等又是滋阴的宝贝,调节身体基础全靠它们。

合理的搭配,才能阴阳调和,实现身体的大圆满。

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