中医养生强调重视补肺，注重肺部养生是保持健康的关键之一。中医学认为，肺主气、司呼吸，具有宣发气机以进行清浊之气交换的功能。如果肺气虚衰，功能下降，会导致气机宣降失常，影响呼吸，不仅使人出现气短喘促的症状，还容易感受外邪，引发疾病。
现代医学研究显示，人的寿命长短与肺活量大小密切相关。正常肺活量的大小是衡量一个人健康状况和精力的标志，也是生命力的象征。随着年龄的增长，肺活量逐渐下降，大约每10年下降18%。进入老年期以后，由于肺组织肌肉和胸腔的弹性逐渐减弱，功能逐渐衰退，肺活量下降，这就是中医所说的“肺气虚”。
呼吸功能减退导致机体获得的氧减少，难以满足各组织器官的需求，尤其是大脑的耗氧量约占全身的25%，如供氧不足则影响脑组织代谢，脑细胞缺氧会变得死气沉沉，失去活力，功能下降，易老化，加速大脑的衰老，从而使人的寿命缩短。有关调查资料表明，呼吸系统疾病是老年人发病率和死亡率最高的疾病。
补肺是延缓肺衰老、保持一定肺活量的关键。老年人肺气虚、肺功能衰退易患感冒、肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等疾病，危及健康与生命安全。为延缓肺衰老、保持一定肺活量，需采取相应措施进行调理补养。
针对肺气虚的老年人可选用人参、黄芪、白术、黄精、蛤蚧、核桃仁、五味子等药物进行补肺益气；针对肺阴虚的老年人可选用太子参、沙参、百合、麦冬、玉竹、银耳、阿胶、冬虫夏草、鲜梨汁、蜂蜜等药物进行滋阴润肺。对于同时存在气阴两虚症状的老年人，可灵活选用上述药物进行调理补养。此外，也可服用中成药生脉饮或中医药膏方进行补肺调理，如鹤有方人参黄精小块膏。
中医认为：“养生当需食补，治病才用药疗。”鹤有方人参黄精小块膏就是一款药食同源为基础的中药滋补膏方，这款膏方主要由人参、黄精、大枣、玉竹、佛手、山药等纯天然中药材制成。其中，人参和黄精是大补元气，补肺益气的佳品，大枣、玉竹则能养阴润燥，山药具有补脾益肺的作用，佛手则能疏肝解郁。
这款膏方通过科学配比，充分发挥了各味药材的滋补作用，通过使用这款膏方，我们可以大补元气、补脏腑诸虚、以达到养生保健的目的。在繁忙的生活中，不妨试试这款中药滋补膏方，让自己的身体更加健康！
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