《黄帝内经》说："上工治未病，不治已病，此之谓也"。"治"，为治理管理的意思，意思是指最高明的医生是在疾病还没有发作前就把它制止住了，而不是等疾病发露于外才予治疗。这种“上工”即强调预防重于治疗，注重事先，注重平时保健养生，并且要求顺应自然规律，否则后悔莫及。
所以，这里的“未病”既包括心身、躯体疾患，又包括传染性、流行性疾病，还包括生活方式等诸多方面。它们均属于亚健康状态或潜伏期状态，也可称为隐性健康状态，但一旦加重便成了真正的疾病。因此，“治未病”显得尤其重要。
治未病，需要具备见微知著的眼光与能力。《何博士备论》有云：“天下之祸，不患其有可睹之迹而发于近，而患其无可窥之形而发于迟。”宋代文学家欧阳修在《五代史伶官传序》中说：“夫祸患常积于忽微，而智勇多困于所溺。”做好预防工作，就要充分认识“有可睹之迹”和“无可窥之形”的关系，延伸预见和预防的“触角”，善于从细微处发现隐患，做到见事于初萌、防患于未然。
随着我国国民人均收入和文化素养的不断提高，人们对疾病的认识也由被动接受治疗转向主动预防、追求健康上来。在中国家庭结构成4-2-1的倒金字塔结构，一对年轻夫妇上面要赡养4个老人，下面要抚育一个孩子，任何一个人突然的健康变化都会带来难以承受的金钱和时间以及精力的损失，所以大家也会越来越关注营养健康，并且认识到“治未病”的重要性。
中医治未病的方法有很多，主要有调理饮食、保持心态平和、加强体育锻炼等，以预防疾病的发生，保持身心健康。除了这些，采用中医膏方调治不外乎是一种好的“治未病”的方法。
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