即将进入初夏,气温回升快,早晚温差大,雨量开始增加。我们的养生越要注意柔和适度,这样才能固住健康、平稳过渡,打好健康基础,才能迎来一个健康的夏季。
春季阳气升发,整个春季,人们的肝火会逐渐旺盛,至谷雨时节达到最旺,如果养护不当,易出现肝火旺的表现,如易怒、口干舌燥或口苦口臭、眼干目涩、头晕头痛、心烦失眠等。所以春末夏初的此时仍需注意柔肝疏肝。
而脾为湿土之脏,湿邪最易犯脾,易致脾失健运、脾胃不和,出现食欲不佳、呕吐、腹胀、大便不成形或黏腻不爽等症状。因此虽是暮春,饮食上仍需注意养护脾胃,通过人体自身的调节使人体的内环境与外环境的变化相适应,保持人体各脏腑功能的正常,达到阴阳平衡、脏腑调和之态。
鹤有方人参黄精小块膏源于中国中医药非物质文化遗产鹤年堂的传统膏方。遵循春生、夏长、秋收、冬藏的中医调补理论,古方配比,古法熬制,甄选长白山“黄金”老参、九华山多花黄精、大枣、山药、玉竹、佛手果食材,融合传统中医的智慧与现代科技,精心熬制,呵护养润。
与传统膏滋不同,鹤有方人参黄精小块膏开袋即食,方便携带。它契合了现代人快节奏生活的需求,让养生变得更加轻松便捷。无论是工作间隙还是休闲时光,只需撕开一小块膏方,就能轻松享受养生的美味。
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